台北瑜伽屋 身心靈瑜伽體位法師資班 實體與線上同步開課

台北瑜伽屋 身心靈瑜伽體位法師資班  實體與線上同步開課 

開課日期:十一月十八日起,每星期四早上十點四十至十二點十分,為期二十一週,共五十二小時。

※收費:場地費6500元,線上課程費用4500元(免費贈送一本講義,線上課程pdf電子講義)

※聯絡方式:台北瑜伽屋/阿南達瑜伽靜坐協會  台北市文山區汀州路四段99-1號02-29310910 | taipei.amps@gmail.com | http://www.amps.org.tw

課程宗旨:此課程目的是為了培養有志於從事 瑜伽推廣工作者或希望更精研瑜伽的鍛鍊者。此課程不會授予瑜伽師資證書,課程結束後如有心從事瑜伽教學,將有助教訓練課程與實習瑜伽老師培訓。如果完成所有訓練課程將可成為阿南達瑪迦正式瑜伽教師。

課程主要的方向與主題如下:

一、學科部分:1.各派別的瑜伽體系與阿南達瑪迦瑜伽特色 2.瑜伽生理學與生理心理學剖析 3.瑜伽自然療法(包含瑜伽飲食療法、斷食療法、氣療法、彩光療法、水療法等)4.瑜伽靜坐法的原理

二、術科與體位法實習:1.實際病症研究與治療  2.骨盆與脊椎診斷與矯正  3.瑜伽體位法剖析與研究  4.實際教學技巧與實習  5.阿南達瑪迦身心靈瑜伽的教學實習

授課方式及教學方法:課程前面60分鐘以學科為主,身心靈瑜伽課程講解。後面1小時半以術科為主,包括瑜伽體位法教學的研究、剖析與實習。

選課要求:1.任何有瑜伽體位法基礎者皆歡迎。2.對深入了解阿南達瑪迦身心靈瑜伽有興趣者。

※師資:林崇銘老師,各級瑜伽師資班26年教學經驗、阿南達瑪迦公益基金會董事長、阿南達瑪迦瑜伽靜坐協會秘書長