台北瑜伽屋 最新瑜伽靜坐課程與活動
北市汀洲路四段99-1號(近師大分部) (02)29333035、29310910、(F)29314900
網址:www.amps.org.tw,電子信箱:cidatma@ms35.hinet.net。
基礎與進階瑜伽循環班 | |
養生瑜伽 | 能量調養瑜伽 |
曙光之歌與靈性哲學 | 初級靜坐課程 |
近期靜坐哲學班 | 瑜伽靜坐修行法入門介紹課程 |
長靜坐與新人長靜坐 | 新人團體靜坐 |
靈修讀書會—阿南達經大義闡微 |
一、近期瑜伽體位法班
班 別 |
開課日期 |
上課時間 |
堂數 |
場 地 費 |
授課老師 |
身心靈瑜伽初級班 |
2/12(三) |
早上9:30~11:30 |
12 |
3200元 |
楊台基 |
身心靈瑜伽初級班 |
2/17(一) |
晚上7:00~9:00 |
12 |
3200元 |
楊台基 |
禪悅瑜伽班 |
3/10(一) |
早上9:30~11:30 |
12 |
3200元 |
林利美 |
※參加瑜伽初級課,贈送一本書、講義、刮舌器與瑜伽音樂CD,敬請預約登記。舊生複習課程場地費二千五百元。
二、基礎與進階瑜伽循環班
班別 |
星期 |
上課時間 |
授課老師 |
收費方式: |
基礎班 |
星期三 |
晚上7:00~9:00 |
楊台基 |
◎10堂課:3000元(限四個月上完) ◎隨時可以加入上課 ◎基礎瑜伽循環班,適合初學者及有經驗者 ◎進階瑜伽循環班,適合任何有經驗者 |
基礎班 |
星期六 |
下午2:30~4:30 |
楊台基 |
|
進階班 |
星期五 |
早上9:30~11:30 |
楊台基 |
三、近期靜坐哲學班
班 別 |
開課日期 |
上課時間 |
堂數 |
場 地 費 |
授課老師 |
新人團體靜坐 |
每週六 |
晚上5:00~7:00 |
連續 |
免費◎ |
林利美 |
曙光之歌與靈性哲學 |
2/13( 四) |
晚上7:00~8:30 |
7 |
免費★ |
SS Dada |
初級靜坐課程 |
3/7(五) |
早上9:30~11:30 |
5 |
免費★ |
林利美 |
新人長靜坐 |
3/8( 六) |
晚上5:00~8:00 |
1 |
隨喜贊助◎ |
林利美 |
初級靜坐課程 |
3/11(二) |
晚上7:00~9:00 |
5 |
免費★ |
林利美 |
長靜坐 |
3/23(日) |
早上8:00~12:30 |
1 |
隨喜贊助◎ |
林利美 |
阿南達瑪迦修行法入門介紹課 |
3/30(日) |
下午2:00~4:00 |
1 |
免費 |
林利美 |
★收取保證金一千元,缺課不超過一堂,全額退費,敬請預約登記。
◎想參加新人團體靜坐者與長靜坐,需學過阿南達瑪迦的啟蒙靜坐課以上
四、初級靜坐課程
靜坐是被檢驗過的技巧,以達到喜悅、智慧與健康。在這課程中您將能學到,每天能在家裡練習的基本靜坐技巧,您將瞭解靜坐如何產生作用,及如何處理新學靜坐者將會碰到的一般問題。您同時也能學到其他鍛鍊技巧與生活好習慣,來增進內在的寧靜、能量與靜坐。您將可獲得寧靜與清澈的感覺和體驗到內在無限的潛能。課程中有自由發問與討論時間,可以分享與解決靜坐的問題。
※時間:晚上班:三月十一日起,每星期二晚上七點至九點。(共五週)
白天班: 三月七日起,每星期五早上九點半至十一點半。(共五週)
※費用:收取保證金一千元,缺課不超過一堂,全額退費,敬請預約登記。
五、第138期瑜伽靜坐修行法入門介紹課程
※時間:三月 三十日星期日下午兩點至四點。
※課程內容:阿南達瑪迦修行體系介紹、靈性頌舞、瑜伽靜坐法、靈性的啟蒙、瑜伽靜坐的奧秘。
※免費教導,敬請預約登記。
六、曙光之歌與靈性哲學
從本週(2月13日)開始至三月底,每週四晚上7點至8點半,
七、靈修讀書會—阿南達經大義闡微 歡迎大家來參加,免收費用
阿南達經是一本描述宇宙本質、生命實相以及如何達到究竟喜悅的典籍。本書是瑪迦上師雪莉.雪莉.阿南達慕提諸多著作中最重要的一本書。本書阿南達經大義闡微 共涵蓋了阿南達經的前四章,包含靈性哲學的闡論。阿南達經第五章是闡論靈性如何延神到歷史、社會學、經濟和政治等層面。
※時間:十月一日起,隔週二下午舉辦讀書會,兩點半至三點下午茶與點心,三點至五點進行讀書會。
※研讀書籍:阿南達經大義闡微(阿南達瑪迦出版社)
※地點:台北瑜伽屋(台北市汀州路四段99-1號)
日期 |
章 節 |
頁數 |
導讀者 |
3/18 |
第三章 3-5~3-10 |
315~349 |
Bhasvati |
4/1 |
第三章 3-11 |
350~377 |
|
4/15 |
第四章 4-1~4-8 |
381~436 |
|
4/29 |
第五章 5-1~5-16 |
阿南達經99~122 |
Tapeshvara |
※免費參與,歡迎對靈性探索與生命提升有興趣的人一起來參與
八、新人團體靜坐
※時間: 每個星期六晚上五點~七點舉行。
※內容:30分鐘靈性頌舞、30分鐘團體靜坐、 靈性文章研讀、法性演講。
※參考資格:有學過阿南達瑪迦基本靜坐者或安住於愛靜坐法者,即可參加 新人團體靜坐。
※收費:免費。
※新人長靜坐:三月八日(六)晚上五點~八點
九、長靜坐
※時間:三月二十 三日(日)早上 八點~中午十二點半舉行
※內容:靈性頌舞、長靜坐、靜坐分享、悅性午餐。
※參考資格:有一定的阿南達瑪迦靜坐基礎者。
※收費:隨喜贊助。