台北瑜伽屋 最新瑜伽靜坐課程與活動
北市汀洲路四段99-1號(近師大分部) (02)29333035、29310910、(F)
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基礎與進階瑜伽循環班 | |
靈性讀書會—行動與解脫的奧義 | 脈輪能量治療瑜伽 |
脈輪治療瑜伽師資班 | 初級靜坐課程 |
新人團體靜坐 | 瑜伽靜坐修行法入門介紹課程 |
長靜坐與新人長靜坐 | 瑜伽生死學與超脫法門 |
親子瑜伽 | 密宗瑜伽實修法門-脈輪.壇城.梵咒.大手印.上師禪定法 |
悅性電影讀書會 | 瑜伽三日排毒營 |
班 別 |
開課日期 |
上課時間 |
堂數 |
場 地 費 |
授課老師 |
身心靈瑜伽初級班 |
7/18(六) |
早上7:30~9:30 |
12 |
3200元 |
許淑枝 |
禪悅瑜伽進階班 | 8/14 (五) | 晚上7:00~9:00 |
12 |
3200元 |
林利美 |
身心靈瑜伽初級班 |
7/25(六) |
早上9:30~11:30 |
15 |
3900元 |
蕭秀楨 |
脈輪治療瑜伽班 | 8/4(二) | 早上9:30~11:40 |
15 |
3900元 |
林崇銘 |
身心靈瑜伽初級班 |
8/24(一) |
早上9:30~11:30 |
15 |
3900元 |
林崇銘 |
智慧脈輪瑜伽班 |
8/26(三) |
早上9:30~11:40 |
15 |
3900元 |
林崇銘 |
勝王瑜伽八步功法班 |
8/27(四) |
早上9:30~11:40 |
15 |
3900元 |
林崇銘 |
靜坐與瑜伽班 |
9/3(四) |
晚上7:00~9:00 |
4 |
1100元● |
達達Shiilabhadrananda |
身心靈瑜伽師資班 | 11/7(六) | 早上9:30~12:00 | 21 |
3900元 |
林崇銘 |
※參加瑜伽初級課,贈送一本書、講義、刮舌器與瑜伽音樂CD,
*身心靈瑜伽進階班限學過阿南達瑪迦個別靜坐課程者參加
◎銀髮族瑜伽繳交保證金二千四百元,請假不超過三堂課全額退費,
●靜坐與瑜伽班舊生900元
班別 |
星期 |
上課時間 |
授課老師 |
收費方式 |
基礎班 |
星期三 |
晚上7:00~9:00 |
楊台基 |
◎10堂課:3000元(限四個月上完) ◎隨時可以加入上課 ◎基礎瑜伽循環班,適合初學者及有經驗者 ◎進階瑜伽循環班,適合任何有經驗者 |
基礎班 |
星期六 |
下午2:30~4:30 |
楊台基 |
|
進階班 |
星期五 |
早上9:30~11:30 |
楊台基 |
班 別 |
開課日期 |
上課時間 |
堂數 |
場 地 費 |
授課老師 |
新人團體靜坐 |
每週六 |
晚上5:00~7:00 |
連續 |
免費◎ |
林利美 |
密宗瑜伽實修法門-壇城、梵咒、大手印與上師禪定法 |
8/21(五) |
早上10:00~12:00 |
15 | 3000元 | 林崇銘 |
長靜坐 |
8/23(日) |
早上8:00~12:30 |
1 |
隨喜贊助◎ |
林利美 |
放下惡習 | 9/15(二) | 下午3:30~4:30 | 1 | 300元 | 達達Shiilabhadrananda |
阿南達瑪迦修行法入門介紹課 |
9/20(日) |
下午2:00~4:00 |
1 |
免費 |
林利美 |
初級靜坐課程 |
10/13(二) |
晚上7:00~9:00 |
5 |
免費★ |
林利美 |
初級靜坐課程 |
10/16(五) |
早上9:30~11:30 |
5 |
免費★ |
林利美 |
★收取保證金一千元,缺課不超過一堂,全額退費,敬請預約登記。
◎想參加新人團體靜坐者與長靜坐,
在課程中將以阿南達瑪迦瑜伽體系為主,
課程具有如下的特色:1.人體的七大能量中心,
※時間:八月四日起,每週二早上九點三十分至十一點四十分。(共
※參加資格:無任何的限制,敬請預約登記。
※費用:3900元。
※課程宗旨:此課程是為了讓參與者更深入瞭解阿南達瑪迦殊勝的密
※課程內容:1. 壇城瑜伽,2.脈輪五大元素控制法與壇城,3.脈輪密宗鍛鍊法,
※時間:八月二十一日起,早上9:30~11:50 (共15週)
※收費:場地費:3000元。(贈送一本講義) ※選課要求:適合任何對生命問題與靜坐修行有興趣者。
六、初級靜坐課程
靜坐是被檢驗過的技巧,以達到喜悅、智慧與健康。
※時間:晚上班:七月二十八日起,每星期二晚上七點至九點。(
白天班:七月三十一日起,
※費用:收取保證金一千元,缺課不超過一堂,全額退費,
※時間:九月二十日日星期日下午兩點至四點
※課程內容:阿南達瑪迦修行體系介紹、靈性頌舞、瑜伽靜坐法、
※免費教導,敬請預約登記。
本次讀書會我們將研討生命的奧秘-脈輪科學觀這本書。
靜坐冥想時應完全明白各種腺體、次腺體和腦中各種細胞的位置。
※時間:四月十一日起,隔週二下午舉辦讀書會,
※研讀書籍:生命的奧秘.脈輪科學觀(阿南達瑪迦出版社)
※地點:台北瑜伽屋(台北市汀州路四段99-1號)
※免費參與,歡迎對靈性探索與生命提升有興趣的人一起來參與
日期 | 章節 | 內容 | 頁數 | 導讀人 |
8/11 | 第五章 | 心輪 | 167~205 | Cidatma |
第六章 | 心輪 | 206-254 | ||
第七章 | 喉輪 | 255-280 | ||
第八章 | 眉心輪、頂輪 | 281-308 | ||
第九章 | 奮戰以成就理想的生命 | 309-349 | Tapeshvara |
九、新人團體靜坐
※時間: 每個星期六晚上五點∼七點舉行。
※內容:30分鐘靈性頌舞、30分鐘團體靜坐、 靈性文章研讀、法性演講。
※參考資格:有學過阿南達瑪迦基本靜坐者或安住於愛靜坐法者,
※收費:免費。
※新人長靜坐:
十、長靜坐
※時間:八月二十三日(日)早上 八點∼中午十二點半舉行
※內容:靈性頌舞、長靜坐、靜坐分享、悅性午餐
※參考資格:有一定的阿南達瑪迦靜坐基礎者
※收費:隨喜贊助