台北瑜伽屋 最新瑜伽靜坐課程與活動

台北瑜伽屋 最新瑜伽靜坐課程與活動

北市汀洲路四段99-1號(近師大分部) (02)29333035、29310910、(F)29314900

網址：www.amps.org.tw，電子信箱：cidatma@ms35.hinet.net。

一、近期瑜伽體位法班

※參加瑜伽初級課，贈送一本書、講義、刮舌器與瑜伽音樂CD，敬請預約登記。舊生複習課程場地費二千五百元。

二、基礎與進階瑜伽循環班

三、近期靜坐哲學班

★收取保證金一千元，缺課不超過一堂，全額退費，敬請預約登記。

◎想參加新人團體靜坐者與長靜坐，需學過阿南達瑪迦的啟蒙靜坐課以上

四、初級靜坐課程

    靜坐是被檢驗過的技巧，以達到喜悅、智慧與健康。在這課程中您將能學到，每天能在家裡練習的基本靜坐技巧，您將瞭解靜坐如何產生作用，及如何處理新學靜坐者將會碰到的一般問題。您同時也能學到其他鍛鍊技巧與生活好習慣，來增進內在的寧靜、能量與靜坐。您將可獲得寧靜與清澈的感覺和體驗到內在無限的潛能。課程中有自由發問與討論時間，可以分享與解決靜坐的問題。    

※時間：晚上班：三月十一日起，每星期二晚上七點至九點。（共五週）

                白天班： 三月七日起，每星期五早上九點半至十一點半。（共五週） 

※費用：收取保證金一千元，缺課不超過一堂，全額退費，敬請預約登記。

五、第138期瑜伽靜坐修行法入門介紹課程   

※時間：三月 三十日星期日下午兩點至四點。

※課程內容：阿南達瑪迦修行體系介紹、靈性頌舞、瑜伽靜坐法、靈性的啟蒙、瑜伽靜坐的奧秘。

※免費教導，敬請預約登記。

六、曙光之歌與靈性哲學

      從本週（2月13日）開始至三月底，每週四晚上7點至8點半，SS達達在瑜伽屋開課，教曙光之歌和靈性哲學開放討論，歡迎您參加！若您將會參加，請回覆信件告知。謝謝！

七、靈修讀書會—阿南達經大義闡微  歡迎大家來參加，免收費用          

    阿南達經是一本描述宇宙本質、生命實相以及如何達到究竟喜悅的典籍。本書是瑪迦上師雪莉.雪莉.阿南達慕提諸多著作中最重要的一本書。本書阿南達經大義闡微 共涵蓋了阿南達經的前四章，包含靈性哲學的闡論。阿南達經第五章是闡論靈性如何延神到歷史、社會學、經濟和政治等層面。

※時間：十月一日起，隔週二下午舉辦讀書會，兩點半至三點下午茶與點心，三點至五點進行讀書會。

※研讀書籍：阿南達經大義闡微（阿南達瑪迦出版社）

※地點：台北瑜伽屋（台北市汀州路四段99-1號）

※免費參與，歡迎對靈性探索與生命提升有興趣的人一起來參與   

八、新人團體靜坐

※時間： 每個星期六晚上五點～七點舉行。

※內容：30分鐘靈性頌舞、30分鐘團體靜坐、 靈性文章研讀、法性演講。

※參考資格：有學過阿南達瑪迦基本靜坐者或安住於愛靜坐法者，即可參加 新人團體靜坐。

※收費：免費。

※新人長靜坐：三月八日（六）晚上五點～八點

九、長靜坐

※時間：三月二十 三日（日）早上 八點～中午十二點半舉行

※內容：靈性頌舞、長靜坐、靜坐分享、悅性午餐。

※參考資格：有一定的阿南達瑪迦靜坐基礎者。

※收費：隨喜贊助。